วิธีย้อนกลับไขมันในช่องท้อง ผู้เชี่ยวชาญพูด

เคยสังเกตไหมว่าที่สุดท้ายที่เรามักจะสูญเสียไขมันอยู่ในท้อง? Jillian Michaels ผู้สร้างThe Fitnessพูดว่าไขมันหน้าท้องมักจะสูญเสียไปไม่ได้ และมีโอกาสเป็นเพราะไขมันในช่องท้อง —” ไขมันในร่างกายประเภทหนึ่งที่เก็บอยู่ภายในช่องท้องระหว่างอวัยวะสำคัญๆ ของคุณ เช่น ตับ ลำไส้ ตับอ่อน ฯลฯ” App โดย Jillian Michaels ในขณะที่มันสามารถเป็นสิ่งที่ท้าทายที่จะสูญเสียมีวิธีการช่วยเหลือกลับไขมันอวัยวะภายในและกำจัดของน้ำหนักส่วนเกินปากแข็ง กินนี่ไม่ว่า! Healthได้พูดคุยกับ Michaels ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล นักโภชนาการ ไลฟ์โค้ช และอดีตผู้สอนฟิตเนสผู้แพ้ที่ใหญ่ที่สุดซึ่งอธิบายทุกอย่างที่ควรรู้เกี่ยวกับไขมันในช่องท้องอ่านต่อไป—และเพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพของคุณและสุขภาพของผู้อื่น อย่าพลาด สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณติดเชื้อโควิดแล้ว

นักข่าว San Francisco Chronicle ถูกปล้นด้วยปืนขณะปฏิบัติหน้าที่

ช่างภาพของ San Francisco Chronicle ถูกขโมยกล้องสองตัวเมื่อเวลาประมาณ 15.30 น. ในวันศุกร์ที่ 1,400 บล็อกของ Fifth Street ใน West Oakland ตามรายงานของโฆษกตำรวจ Oakland ผู้ต้องสงสัยหลายคนหลบหนีออกจากที่เกิดเหตุโดยอยู่ในยานพาหนะ ปล่อยให้ช่างภาพไม่ได้รับบาดเจ็บ

GOP ธุรกิจประณาม AOC เนื่องจากสงสัยว่ามีการโจรกรรมแบบทุบและคว้า: ‘เสียงหูหนวกและก้าวร้าว’

New York Rep. Alexandria Ocasio-Cortezถูกพรรครีพับลิกันและผู้นำทางธุรกิจตำหนิหลังจากการสัมภาษณ์ที่เธอสงสัยว่าจริง ๆ แล้วการทุบและคว้าอย่างอาละวาดนั้นเกิดขึ้นจริงหรือไม่

อาหารผู้ป่วยสำหรับผู้ป่วยเป็น อัมพฤกษ์ อัมพาต

อาหารผู้ป่วยสำหรับผู้ป่วยเป็น อัมพฤกษ์ อัมพาต การรับประทานอาหารในแต่ละวัน ถือว่าเป็นเรื่องที่ทำให้เราสามารดำรงชีวิตต่อไปได้ ทำให้ร่างกายมีพลังงานที่เพียงต่อความต้องการของร่างกายที่จะนำไปใช้ในแต่ละวัน แต่คนส่วนมากมักจะคำนึงถึงเรื่องความอร่อยและรสชาตของอาหารมากกว่าพลังงานที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน จึงส่งผลให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังต่างๆ ตามมามากมาย

The Closet ตู้นรก ไม่ได้ผุดไม่ได้เกิด

The Closet ตู้นรกไม่ได้ผุดไม่ได้เกิด กำกับโดย คิม กวัง-บิน และได้เลือกนักแสดงนำอย่าง ฮาจองอู ที่เคยแสดงใน Ashfall (2019), Along with the Gods (2017) มารับบทเป็น ซังวอน คุณพ่อเลี้ยงเดียวที่เพิ่งเสียภรรยาจากอุบัติเหตุ , เฮโอ ยุล รับบทเป็น อีนา ลูกสาวที่หัวใจแตกสลาย และ คิมนัมกิล รับบทเป็น คยองฮุน ชายลึกลับที่สนใจในเรื่องราวที่เหนือธรรมชาติ

แซนเดอร์สสู่ไบเดน: ลดระดับพรีเมี่ยมของ Medicare ที่ปรากฏขึ้น

ส.ว. เบอร์นี แซนเดอร์ส ขอให้ทำเนียบขาวลดการปรับขึ้นค่าประกันสุขภาพของ Medicare ครั้งใหญ่ ซึ่งจะมีผลในไม่กี่สัปดาห์ และเชื่อมโยงกับยาราคาแพงสำหรับโรคอัลไซเมอร์ ซึ่งถูกตั้งคำถามอย่างกว้างขวางถึงผลประโยชน์

ไฟป่าทำลายบ้าน 24 หลังในเมืองมอนทานาตอนกลาง

ไฟป่าช่วงปลายฤดูซึ่งเกิดขึ้นท่ามกลางสภาพอากาศที่อบอุ่นเกินควร และถูกลมพัดแรงพัดผ่านเมืองเกษตรกรรมเล็กๆ ทางตอนกลางของรัฐมอนทานาในชั่วข้ามคืน เผาบ้าน 24 หลังและลิฟต์เมล็ดพืชสี่ตัวที่ยืนยงมานานกว่าศตวรรษ

เลอบรอน เจมส์ โพสต์ทวีตที่คลุมเครือขณะถูกกีดกันเนื่องจากโปรโตคอลโควิดของลีก

มีบางอย่างคาวเกิดขึ้น และเลอบรอน เจมส์ดูเหมือนตั้งใจจะลงมือให้ถึงที่สุด ดาวLos Angeles เลเกอร์ได้รับการกีดกันเนื่องจากการที่เอ็นบีเอ ‘s COVID-19 โปรโตคอลสุขภาพและเอาทวิตเตอร์เมื่อวันพุธว่าดูเหมือนจะเพิ่มคำถามมากกว่าที่จะตอบ

ทักเกอร์ คาร์ลสัน: เรากำลังเผชิญกับโรคระบาดครั้งใหม่

ถึงตอนนี้ คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ที่น่าสะพรึงกลัวซึ่งเหลือไว้แต่เปลือกของความทุกข์ยากของมนุษย์ในทวีปแอฟริกา ผู้เชี่ยวชาญเรียกมันว่าตัวแปรของโอไมครอน omicron เป็นศัพท์ภาษากรีกที่เห็นได้ชัดว่าหมายถึงการสิ้นสุดของประวัติศาสตร์ แม้แต่ในแอฟริกา ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโลกที่คุ้นเคยกับความทุกข์ทรมานอย่างน่าเศร้า โอไมครอนก็เหมือนกับสิ่งที่ทางการไม่เคยเห็นมาก่อน

ขบวนแห่คริสต์มาส Waukesha: ศาลสูญเสียหลักฐานการประกันตัว Darrell Brooks จากเหตุการณ์ก่อนหน้า

WAUKESHA, Wis. – ผู้ต้องสงสัยWaukesha Darrell Brooksได้รับการประกันตัว $ 1,000 เนื่องจากถูกกล่าวหาว่าวิ่งทับอดีตแฟนสาวด้วยรถของเขาเพียงสองสัปดาห์ก่อนอาละวาดที่อันตรายถึงตายในวันคริสต์มาส บันทึกของศาลในการพิจารณาคดีการประกันตัวที่สำคัญนั้นสูญหายไปตลอดกาล